Sabtu, 28 Agustus 2010




Widget By: Forantum

Tips Ampuh Mengatasi Rasa Ngantuk Pada Saat Belajar di Sekolah

Halo, haloo.. Bagi kamu yang masih suka ngantuk-ngantuk pada saat belajar saat ini ga usah takut akan ngantuk, ikutin tips di bawah ini saya yakin rasa ngantuk itu akan hilang entah kemana. (60% yakin, gagal uang kembali)
  1. Bagi kamu yang menyukai kopi, minumlah kopi sesudah bangun tidur tapi jangan sesudah mandi. Mengapa demikian? Karena kedahsyatan kopi mampu membuat kita langsung menjadi segar sehingga nanti tidak ngantuk pada saat pelajaran pertama di sekolah. Habiskan kopinya, habis itu segerakan mandi dan sholat lalu berangkat sekolah.
  2. Pastikan posisi duduk anda benar pada saat kegiatan belajar, tidak membungkuk seperti orang yang malas. Salah posisi pada saat kegiatan belajar memberikan lemas pada otot, sehingga munculah kemalasan karena sangking enaknya duduk membungkuk.
  3. Bicaralah apa saja pada teman sebangku anda pada saat guru tidak menerangkan, pada saat mencatat contohnya. Saling ngobrol dengan teman sebangku memberikan efek semangat pada jiwa (apalagi kalau bicara masalah cewek) sehingga hilanglah rasa malas dan ngantuk itu. Eit’s, tapi jangan sampai ketinggakan pelajaran.
  4. Cucilah mukamu pada saat pergantian mata pelajaran, sehingga di mata pelajaran berikutnya kita bisa mengikutinya tanpa rasa ngantuk.
Ya, inilah cara yang saya gunakan untuk mengatasi rasa ngantuk pada saat kegiatan belajar di sekolah, alhamdulilah lebih baik dari pada semester lalu.
Mudah-mudahan bermanfaat bagi kamu yang membaca.

Cara Belajar yang Baik dan Efektif

Bagaimana caranya agar kita dapat belajar di bangku kuliah dengan baik dan efektif? Ada beberapa kiat yang dapat dilakukan :
1. Ketahui dan baca buku referensi yang ditunjukkan dosen kita. Baca buku referensi minimal dua kali agar isi buku itu benar-benar Anda pahami. Buku referensi biasanya juga akan disampikan oleh dosen dalam kuliahnya dan juga yang akan keluar ketika ujian.
2. Dengarkan kuliah dosen walau membosankan. Jangan tergoda untuk asyik sendiri ketika jam kuliah. Catat juga apa yang disampaikan dosen. Biasanya apa yang disampaikan dosen akan keluar ketika ujian.
3. Bentuk kelompok belajar yang anggotanya memang serius untuk belajar dan membagi ilmu di antara mereka. Dengan membentuk kelompok belajar, pemahaman dan wawasan kita tentang sesuatu topik akan lebih matang dan mendalam.
4. Bagi SKS yang Anda ambil dalam setiap semester secara seimbang dalam jumlah dan tingkat kesulitan. Jangan hanya mengambil pelajaran yang mudah saja atau sebaliknya sulit semua dalam satu semester. Hal ini agar tingkat stres kita merata, tidak terlalu rendah atau terlalu tinggi dalam semester tertentu yang membuat akhirnya irama belajar kita menjadi tidak konstan.
5. Biasakan belajar rutin. Tidak peduli ada atau tidak ada ujian. Jangan belajar dengan SKS (Sistem Kebut Semalam). Selain meningkatkan stres, SKS membuat ilmu yang kita pelajari menjadi dangkal dan sulit dipahami.
6. Jangan lupa untuk menjaga hubungan baik dengan dosen (tetapi tidak perlu sampai menjilat). Kadangkala dosen memberikan nilai berdasarkan subyektivitas tertentu. Salah satunya dari ia mengenal mahasiswanya atau tidak. Dosen yang mengenal mahasiswanya akan lebih tidak tega untuk memberikan nilai jelek.
7. Jangan tergoda untuk menyontek walau Anda tidak bisa mengerjakan ujian atau tugas yang diberikan dosen. Menyontek hanya akan menumbuhkan mental pengecut dan pecundang. Membuat kita malas belajar karena terbiasa mengambil jalan pintas(menyontek). Apalagi jika ketahuan, citra kita di mata dosen dan mahasiswa lainnya akan hancur.